Drogul nostru cel de toate zilele, aprobarea!

Reprezentativ

Aprobarea… drogul care a pus stăpânire pe o majoritate covârșitoare a oamenilor. 🙈🙉🙊 Crezi că exagerez? Hai sa ne gândim puțin. 🙇
De ce crezi că acum găsim wi-fi peste tot? Te-ai întrebat vreodată? Adică de ce ar avea lumea nevoie de internet într-un restaurant, unde se întâlnește cu persoana iubită sau cu niște prieteni și pot interacționa? Adică nu de asta s-au întâlnit din capul locului? 🤔 Cu toate acestea nu putem să ignorăm realitatea care defilează sub 👀 noștrii. Cu toții am văzut fie cupluri, fie grupuri de persoane in locuri publice (restaurante, parcuri, etc) în care fiecare e cu ochii în propriul telefon.
Și de-ai fi un 🦋 să poți zbura până la dispozitivele menite să ne facă viața mai ușoară, ai vedea că acei oameni nu au tocmai chestiuni urgente de rezolvat, nu 🔥 nimic.

De ce simțim nevoia să dăm lumii de știre că ne-am întâlnit cu x sau cu y, că mâncăm în nu știu ce loc, că plecăm de acasă (ăsta mi se pare cel mai lipsit de sens 😐), că suntem la cinema, etc? De ce ar interesa pe cineva că mănânci un 🍔 sau o 🥗?  În ce lume  trăim dacă am ajuns să ne bucurăm că avem zeci de like-uri la un selfie în 🚗? 😞

Într-o lume în care oamenii simt nevoia de aprobare, simt nevoia să li se confirme că alegerile lor sunt importante, iar din păcate asta arată o lipsa acută de iubire….pornind cu cea de sine. Vrei să mă contrazici? Privește-te în 👀 într-o oglindă și spune-ți clar și tare că te iubești și că te accepți așa cum ești. Îți „alunecă” privirea-n jos? Ți s-a uscat brusc gura? E timpul sa acceptăm că suntem oameni nevorbiți, nealintați, nemângâiați, că avem nevoie de atenție, de afecțiune, de iubire ♥️.

Vestea bună e că lucrurile se pot îmbunătăți. Depinde doar de tine să-ți dorești să trăiești viața sărbătorind minunea care ești. ♥️ Și dacă vrei să mă contrazici, că nu ești o minune, am o întrebare pentru tine: nu cumva ai fost într-o cursă cu 200 milioane de concurenți (a se citi spermatozoizi) și tu ai câștigat? Când ai uitat că ești atât de tare? Că nu trebuie sa te explici? Că ești responsabil de propria fericire și atât?

Te invit să fii recunoscător pentru că ești, pentru că trăiești într-o lume nebună, dar frumoasă și poți alege in orice moment cum vrei să experimentezi viața. Crede-mă când îți spun că îți ești suficient ție însuți, nu ai nevoie de aprobarea celorlalți, urmează-ți vocea interioară, fii tu, fii autentic și te vei înconjura de oameni frumoși, cu o vibrație înaltă, care vor recunoaște lumina din tine. 🤗

Reclame

DIY: Organizarea nuntii

Reprezentativ

„Căsnicia este o artă: trebuie să o creezi din nou în fiecare zi.” Rabindranath Tagore

Te-a cerut  si esti in al noulea cer de fericire…in sfarsit basmul copilariei e gata sa prinda contur. Ai visat rochia de mireasa, dansul de deschidere, florile, poate chiar si luna de miere. Suna perfect! Ai spune ca jumatate din drum este gata facut. Atat doar ca socoteala de acasa nu se potriveste cu cea din targ…meniul pe care tu l-ai visat nu e acceptat de restaurant sau locatia pe care o vrei e mult prea scumpa; rochia visata parca nu te face sa te simti ca o printesa si deodata nu mai e distractiv, iar ceea ce se dorea a fi ziua de vis creaza luni de stres.

Capul sus! Respira profund si hai sa ne organizam putin! Se poate si fara stres, iti spun din experienta. Ai nevoie de o agenda, un pix si putina rabdare. Hai sa vedem care ar fi reteta ce nu permite detaliilor sa va umbreasca bucuria acestui eveniment, visat ori nu pana acum. 😛


Vom porni de la premiza ca ai la dispozitie minim 6 luni pentru a te organiza si ca te bazezi pe tine si pe partenerul de viata, in ceea ce priveste bugetul. ;;) Ce faceti ma intai? Un prim pas care va poate ajuta destul de mult ar fi sa intrii tu in grupuri de mirese de pe retelele de socializare, unde poti cere pareri, aduna informatii pe baza experientelor celorlalte persoane astfel incat apoi sa puteti alege ceea ce rezoneaza cel mai bine cu voi. Un al doilea pas, pe care il recomand cu caldura este sa va faceti un vision bord in care sa va adunati idei, imagini cu ceea ce va doriti. In acest fel, va setati mintea, mai mult decat credeti, sa lucreze in favoarea voastra.

Vom porni de la premiza ca ai la dispozitie minim 6 luni pentru a te organiza si ca te bazezi pe tine si pe partenerul de viata, in ceea ce priveste bugetul. ;;) Ce faceti ma intai? Un prim pas care va poate ajuta destul de mult ar fi sa intrii tu in grupuri de mirese de pe retelele de socializare, unde poti cere pareri, aduna informatii pe baza experientelor celorlalte persoane astfel incat apoi sa puteti alege ceea ce rezoneaza cel mai bine cu voi. Un al doilea pas, pe care il recomand cu caldura este sa va faceti un vision bord in care sa va adunati idei, imagini cu ceea ce va doriti. In acest fel, va setati mintea, mai mult decat credeti, sa lucreze in favoarea voastra.

A) Cu 6 luni sau chiar mai devreme

1. Hotarati ce fel de nunta va doriti (moderna vs traditionala, mica vs mare, etc.) si perioada anului in care ati vrea sa se desfasoare.

2. Stabiliti data – ei bine, aici e mai elaborat decat suna. Ar fi bine sa incepi sa aduni notite in agenda despre care iti spuneam ca ai nevoie, dupa cum urmeaza:

-> in functie de religie, daca in ziua cu petrecerea, doriti si slujba religioasa, consulta calendarul. Sunt multe zile de post in care nu se fac nunti.
-> o lista a locatiile pe care le iei in calcul pentru petrecere; contacteaza managerii acelor locatii si stabileste intalniri. Mergeti impreuna sa vedeti fiecare local, sa puneti intrebari in functie de dorintele pe care le aveti, sa vizualizati cum ar fi ziua nuntii acolo, ce zile au disponibile in functie de perioada pe care o doriti, de ce avans este nevoie, daca meniul include si mancarea si bautura, daca sunt incluse diverse bonusuri (exemplu: suport pentru flori pe mese, covor rosu la intrare, hostesse pentru ghidarea invitatilor la mese, candy-bar, cati ospatari se ofera, etc.)

3. Contactati formatia sau DJ-ul/MC-ul pentru petrecere pentru a discuta disponibilitate, ce fel de muzica va doriti, ce optiuni aditionale au ei (sistem de sonorizare, sistem de lumini, cantareti de muzica populara, programe artistice).

4. Lista de invitati. Scrieti fiecare dintre voi (plus parintii si nasii) cam cati invitati ati avea, chiar daca e un numar estimativ.

5. Nasii, domnisoara si cavalerul de onoare. In functie de zona tarii, sunt traditii si traditii, mai ales in ceea ce ii priveste pe nasi. Discutati mai intai voi doi ce va doriti de la acestia si apoi, cand discutati cu cei pe care i-ati ales, spuneti-le de la bun inceput, deschis ce asteptari aveti, cat doriti sa se implice. Astfel evitati nervi pe baza supozitiilor si chiar deteriorarea relatiei, in cazul in care va sunt si prieteni.

6. Rochia si pantofii. Aici ai 2 optiuni: fie mergi la targuri dedicate, inarmata cu multa rabdare pentru ca e o mica nebunie acolo, fie iti faci programare la cateva saloane/magazine de rochii de mireasa din orasul tau. Astfel, in ziua programata, cineva va sta dupa tine, o ora sau mai mult, sa te ajute cu imbracarea si dezbracarea a 10 rochii de mireasa sau mai mult, , sa o ajusteze din bolduri, ca sa iti imaginezi cat mai clar cum pica modelul respectiv pe silueta ta, pana o gasesti pe cea care te face sa spui: „asta e!”. Te vor ajuta urmatoarele aspecte:

-> probeaza modele diferite, chiar daca ai plecat de la ideea ca vrei o rochie stil sirena. Astfel poti ajunge sa identifici mai bine materialele in care te simti bine si poate chiar sa combini stilul a doua modele.
-> vei purta rochia foarte multe ore, asa ca asigura-te ca te simti bine in ea, ca nu te zgarie nimic, ca nu te apasa/strange pe nicaieri, ca poti face piruete, ca poti dansa;
-> chiar daca mergi cu un alai dupa tine, care isi va da cu parerea, tine minte ca e rochia ta si ca sa te simti ca o regina in ziua nuntii, e important ca tu sa o simti ca e facuta pentru tine;
-> pentru pantofi/sandale, te va ajuta sa ii faci cu cateva luni inainte si sa ii porti prin casa, astfel incat in ziua cea mare sa nu te deranjeze.


7. Tort si Candy bar. >> din nou, agenda 😉  Incearca grupul de pe retelele de socializare si cauta recomandari de cofetarii, sau mergi la cateva cofetarii din orasul tau. Toate te vor astepta cu cataloage groase, cat cronicile din Narnia, din care puteti alege modelul. 😛 Daca stii exact ceea ce vrei, perfect. Daca nu, alege cateva prajituri din ce au in vitrina, degusta si hotarati si ce va fi sub model si ce doriti pe masa de candy bar 😉

8. Florile: agenda >> lista cu florariile disponibile, cere oferte, in functie de ceea ce vrei (buchetele miresei si a nasei, flori pentru coafura miresei, corsaj domnisoara onoare, lumanari, aranjamente de masina, florile pentru restaurant, cocarde pentru parinti, aranjament pentru biserica – aici te ajuta mult vision bord-ul de care ti-am spus la inceput. Veti fi surprinsi sa descoperiti ca pentru acelasi pachet puteti plati si cu 1000 de lei mai putin $$$ :-o8.

9. Foto-video: agenda > lista cu recomandari. Contacteaza-i pe fiecare in parte, discuta cu ei despre ce iti doresti, apoi fa un contract si mergi la pasul urmator. 🙂

10. Biserica: alegeti lacasul de cult, discutati cu preotul sau parohul pentru a va rezerva un loc in ziua dorita.

11. Make up si Coafura. Agenda > lista cu posibili colaboratori, de la care sa le ceri o oferta; de asemenea intereseaza-te ce fel de produse folosesc, daca pachetul include gene false, daca se pot deplasa la domiciliu ca sa castigi timp, daca pot face mai mult de 1 persoana. Pregateste si niste poze, pentru a discuta pe baza a ceea ce iti doresti – vision board.

12. Discutati despre posibilitatile de luna de miere si cautati sa faceti rezervari. Vom discuta despre organizarea lunii de miere in urmatorul articol. 😉

B. Cu 3 luni inainte

1. Discutati in detaliu meniul cu restaurantul sau firma de catering. Poate doriti sa mai schimbati/adaugati ceva.

2. Invitatiile de nunta. >> Agenda – faceti o lista cu posibili colaboratori. Vision bord – puneti cateva modele care va plac (poate aveti o tematica anume, sau vreti o culoare in mod special). Luati in calcul si place card-urile, meniurile pe mese, daca doriti, numerele de mese sau ce folositi  pentru a le diferentia. Contactati posibili colaboratori si cereti oferte, negociati in functie de cate invitatii doriti sa comandati. Sfat: Fiind in era digitala, unde majoritatea are un cont pe vreo retea de socializare, puteti economisi bani frumosi, trimitand invitatia online. Ia ganditi-va, voi cate invitatii mai aveti din cele primite de-a lungul timpului? Ati muncit pentru banii pe care ii investiti, deci mai bine investiti in voi (calatoria de dupa nunta) decat in niste bucati de hartie, care de cele mai multe ori, imi pare rau sa o spun, ajung la gunoi.

3. Verighetele. Fie ca le gasiti la un targ, sau mergeti prin magazine specializate, alegeti ceea ce va reprezinta. Amintiti-va ca acestea sunt niste accesorii pe care le veti purta zi de zi in anii ce vor urma, atunci cand spalati vase, sau conduceti.


C. Cu 2 luni inainte

1. Costumul mirelui.
2. Lenjerie intima, accesorii pentru nunta.
3. Optional: proba la machiaj si coafura
4. Trimiteti invitatiile.
5. Alegeti marturiile. Daca doriti marturii personalizate (photo boot, caricaturi, evantaie inscriptionate) interesati-va mai din timp, pentur a fi siguri ca veti colabora cu cine doriti.
6. Inscrieti-va la un curs de dans, daca vreti un dans anume pentru deschiderea receptiei. Nu va lasati purtati de marketing, nu trebuie sa fie un vals, poate fi un dans simplu facut pe loc de voi. Ideea este sa va simtiti confortabil, nu sa numarati pasi.

D. Cu 1 luna inainte

1. Faceti o lista cu melodiile diferite si discutati cu formatia scenariul receptiei.

2. Analize de sange. Se fac cu 14 zile inainte de starea civila. Atentie, caci au un termen fix de valabilitate. Mergeti la starea civila sa faceti programarea si discutati detaliile. *Pentru cununia civila veti primi 5 zile de concediu de la locul de munca, pe care le puteti folosi cum doriti: inainte sau dupa eveniment, ori le impartiti. Se pot lua in termen de maxim 30 de zile de la cununie.

3. Biserica. Discutati cu preotul eventualele pregatiri in vederea cununiei religioase.

4. Cazarea invitatiilor din alte orase. Daca doriti sa oferiti cazare, acesta este momentul sa faceti rezervarile necesare.

5. Planificati petrecerea burlacilor/burlacitelor.

6. Discutati cu fotograful pe baza unei liste de fotografii si secvente din ziua nuntii, pe care doriti sa le imortalizati. (exemplu: portrete cine cu cine, inainte de nunta, ceremonia, receptia, fotografii in studio sau in cadru natural).

7. Faceti o degustare a meniului astfel incat daca ceva nu va este pe plac sa poate fi modificat.

8. Daca bauturile nu intra in pretul meniului, faceti o lista cu ce doriti sa serviti si mergeti sa le achizitionati. Sunt magazine care accepta retur, in cazul in care nu le consumati pe toate, insa acolo le veti gasi mai scumpe decat in alte lanturi de magazine, precum Metro, Selgros. Pastrati factura, in caz ca vi se cere de la restaurant. Exista aceasta posibilitate, in cazul unui control in timpul evenimentul.


E. Cu 2 saptamani inainte

1. Rochia sa fie finalizata, pantofii luati, precum si restul accesoriilor pentru ambii miri.
2. Sedinte de infrumusetare/masaj – dupa un tratament cosmetic pielea are nevoie de 7-10 zile pentru a-si reveni in cazul unor extractii sau daca apare vreo alergie.
3. Strangeti confirmarile de la invitati.
4. Impartiti responsabilitati persoanelor care va ajuta (frati, parinti, prieteni).
5. Achizitionati cadoul pentur nasi daca doriti sa le oferiti ceva.

F. Cu 1 saptamana inainte

1. Finalizati schema asezarii invitatilor la mese si scrieti place card-urile.
2. Confirmati la restaurant numarul final de invitati, precum si daca aveti meniuri speciale (vegetarian, vegan, alergii la anumite alimente)
3. Sedinta foto predecesoare evenimentului. Puteti sa o numiti sedinta de logodna. Acum aveti ocazia sa vedeti cum interactionati cu fotograful si sa discutati ultimele detalii.
4. Pregatiti bagajele pentru luna de miere, daca veti pleca imediat.
5. Petrecea burlacilor/burlacitelor.
6. Pregateste plicuri cu bani pentru ce va trebui achitat in ziua nuntii (tort, candy-bar, foto-video, gheata carbonica, flori, etc.). In general la toate rezervarile se da un avans si restul in ziua cu pricina.

G. Cu 1-2 zile inainte:
1. Manichiura, pedichiura.
2. Relaxare.


H. Ziua nuntii

Coafura, machiajul si apoi bucurati-va de fiecare minut. Trece repede, comparativ cu cat timp ati investit pentru pregatirea acestei zile. Vor fi emotii, insa lasati-le sa va poarte catre o zi de vis. Incercati, pe cat posibil, sa fiti prezenti, sa traiti visul conturat cu atata munca.


Pe langa toate detaliile adunate in agenda, sa treceti si cheltuielile in masura in care apar. Astfel veti avea o evidenta clara pe ce s-au dus banii, va veti organiza mai bine cu cheltuielile pe care inca nu le-ati facut si per total iesiti mai bine. Multa lume isi doreste sa aiba nunta vara, ceea ce conduce la o „batalie” pe make-up artisti, coafeze, formatii, fotografi, de aceea este bine sa va organizati din timp si sa va rezervati printr-un contract colaborarea dorita.

Veti primi multe sfaturi, recomandari, insa aminteste-ti ca fiecare vorbeste doar din propria experienta, si sa nu uitam ca suntem oameni diferiti, cu dorinte si abordari diferite. Voi cautati ceea ce va face pe voi fericiti, nu pe parinti, sau sa bifati traditii anume ca asa zice lumea. E ziua voastra, e evenimentul vostru de vis, traiti-l cu toate simturile active!

Decalogul proaspetei mămici

„O mamă e acea persoană care poate lua locul oricui, dar nu poate fi înlocuită cu nimeni.” – Cardinal Mermillod

Ești om în primul rând. Da, ești fascinată de minunea din brațele tale, dar puiul de om va beneficia de tot ceea ce ai tu mai bun, cât timp tu ești bine cu tine. Sigur știi ceea ce urmează să-ți spun, așa că privește articolul de față ca pe un prieten menit să îți amintească de tine. 🙂

1) Reminder de făcut în oglindă în fiecare zi: Faci o treabă minunată! Ești cea mai bună mamă pentru copilul tău. 🤗

2) Dormi ori de câte ori poți! i-) Oricum nu vei mai ști ce zi a săptămânii e, cât e ceasul, așa că în prima fază un program așa cum ți-l imaginai sau poate cum erai obișnuită înainte, e greu de atins.

3) Mănâncă! Daca alăptezi, cu siguranță ai aflat deja că sunt alimente pe care ar fi bine să le eviți. Aromele prea puternice de ceapă sau usturoi modifică considerabil gustul laptelui, iar varza, sau fasolea, pot accentua stările de balonare ale bebelușului. Profită de legumele și de fructele de sezon și savurează supe cremă, salate, smoothie-uri proaspete. Toate acestea îți vor furniza vitamine și minerale care te vor ajuta să te recuperezi după naștere și îți vor da putere sa faci față mai bine zilelor haotice.

4) Că tot am vorbit despre mâncare 🥗, profită la maxim de tehnologie. Timpul nu e tocmai cel mai bun prieten al tău acum, iar dacă soțul tău nu e Master Chef, împrietenește-te cu aparate de făcut pâine, multicoocker, chopper, care fac treaba in locul tău.

5) Dacă soțul nu are inițiativa de a te ajuta, dă directive: să spele vasele, să pună mașina de spălat la treabă, să întindă rufele, etc. De asemenea, apelează fără jenă la o persoană care sa te ajute la curățenie după cum consideri, săptămânal sau bilunar.

6) Ai grija de tine! Corpul tau a trecut prin multe modificări atât la suprafață, cât și pe interior. Dacă în sarcină modificările au apărut treptat, odată cu nașterea, corpul a suferit modificări majore într-un timp scurt. Fii recunoscătoare corpului tău pentru toată susținerea și arată-ți iubirea față de el. Fă-ți un masaj cu peria uscată, o baie cu sare (in caz de cezariană, verifică cu medicul când poți să scufunzi tăietura în apă), hidratează-ți pielea cu crema sau uleiul favorit.

7) NU te lăsa bombardată de tot felul de băbisme. Dacă dorești să faci ceva de care nu ești sigură verifică cel mai bine cu medicul tău. Că tot am pomenit de negații, învață să spui NU, indiferent că e mama, soacra, soțul, o prietenă. Toți sunt experți în sfaturi despre cum să-ți crești copilul, cum să-ți organizezi casa, etc. Tu te cunoști cel mai bine, știi cât poți duce, de ce ai nevoie ca să te simți bine și mai ales, în ceea ce îl privește pe ai ceva ce nimeni de pe pământ nu are, instinctul de mama.

8) Fă mișcare! Te revigorează, te întărește pentru ținutul lui bebe in brațe, te scapă de dureri de spate, musculare. Ca întotdeauna, verifică cu medicul ce și de când poți face. În general primele 6 săptămâni sunt de repaus, timp în care poți beneficia de plimbări ușoare cu bebe în cadrul cărora poți mări ritmul de mers treptat. Apoi poți introduce ușor activități de streching, înot, yoga, pilates și avansezi până unde te simți tu mulțumită. Ideea e că mișcarea de orice fel te ajuta să-ți creezi o postură corectă de care te vei bucura în fiecare zi. Apoi niște mușchi abdominali puternici, susțin coloana și astfel nu vei ști ce sunt alea dureri de spate.

9) Nu uita că înainte de bebe a fost soțul. Nu e ca în dilema ce a fost mai întâi, 🥚 sau găina. Aici știm sigur că înainte de 🥚 a fost cocoșul. Nu îl ignora sau trata ca pe ceva garantat. Orice relație e asemeni unei plante, de care dacă uiți mai mult timp se va ofili și în final va muri. Discută cu el, fii deschisă, povestește-i temerile tale, dorințele tale, fă-i loc în noua ta lume.

10) Răsfață-te! Iubește-te! Că e vorba despre un masaj de relaxare, o noua tunsoare, că-ți pui puțin make up înainte de a ieși la plimbare cu bebe, orice te face să te simți bine, fă-o! E un dar pentru tine în primul rând și apoi pentru bebe, pentru soț. O stare generală de bine te va ajuta să te bucuri mai mult de noua ta viață.

Acestea fiind zise, îți doresc zile senine, cu alegeri inspirate, curaj să fii tu în orice clipă, chiar dacă te simți uneori depășită. Ai tot dreptul să plângi, să ceri ajutor, să spui ceea ce vrei, pentru că tu și numai tu ești responsabilă de propria-ți fericire. Fii bine cu tine!

Nasterea in mediul privat

Inainte de a vorbi despre nastere, despre spitale si motive ce ne conduc drumul spre mediul privat, vreau sa subliniez faptul ca suntem diferiti ca oameni, si asta este foarte bine. 😉 Spun asta, deoarece ceea ce e important pentru mine, poate pentru tine nu atarna atat de mult in luarea unei decizii, iar acest articol este doar o expunere personala, nu un adevar general valabil. Pai si in acest caz, de ce mai scriu? Fiindca atunci cand am inceput sa fac cercetare de piata pentru a putea lua o decizie, am cautat mai multe articole pe internet pe aceasta tema si nu am gasit mare lucru, iar atunci mi-am promis ca dupa ce voi naste, voi scrie despre experienta pe care aveam sa o traiesc. 🙂

Printre toate gandurile legate de noua viata ce creste in tine <3, rasare si ideea unde si cum vei naste. Slava cerului in zilele noastre avem mai multe optiuni din care sa alegem, atat timp cat ne permite si buzunarul. Ca in orice situatie si nasterea la privat e un subiect pe baza caruia vei auzi pareri foarte vehemente, atat pro, cat si contra, ceea ce demonstreaza ce spuneam mai sus, ca suntem diferiti. 😛

Din momentul in care am aflat ca sunt insarcinata, am stiut ca voi naste la privat, astfel incat documentarea mea a constat in verificarea clinicilor private disponibile. Legat de cum alegem maternitatea, cred ca lumea se imparte in doua: pe de o parte cei pentru care conteaza un anume medic si merg dupa el indiferent in ce spital activeaza, si de cealalta parte sunt cei pentru care costurile finale sunt factorul de decizie care atarna cel mai greu.

Ceea ce eu am facut si-ti sugerezi sa incerci si tu, este sa iti faci o lista cu ceea ce este important pentru tine ca ulterior sa le poti verifica cu reprezentantii clinicilor cu care vei discuta si pe baza carora in final, sa iei o decizie. In continuare iti voi trece cateva din intrebarile la care te-ai putea gandi:
-> un plan de nastere care sa fie intocmai urmarit de personalul medical in care sa iti treci doleantele legate de administrarea de medicamente, de interventia fortata in caz ca nasterea nu se declanseaza intr-un anumit interval, de cum sa se procedeze in caz ca lucrurile o iau pe un drum mai anevoios, de cum sa se desfasoare nasterea, cat de repede se taie cordonul, detalii legate de colectarea de celule stem, etc;
-> Se accepta sau nu participarea partenerului, atat in perioada de travaliu, cat si la nastere, fie ea naturala sau cezariana?
-> Se practica contactul piele pe piele imediat dupa nastere? Chiar si la cezariana?
-> Exista disponibil serviciul de rooming?
-> Se tine cont daca ceri alaptare exclusiva la san? Etc.

Si acum experienta mea. 🙂

Am nascut la Medlife, in Bucuresti, pe baza unui contract de tip confort-dubla, cu o cezariana programata la ora 12. Mentionez ca vineri am fost sunata din receptia spitalului pentru a mi se comunica ora la care sa vin pentru internare si pentru a-mi reaminti sa-mi aduc dosarul de sarcina, trimiterea de la medicul de familie, adeverinta de la angajator, cardul de sanatate si contractul de nastere.

M-am prezentat la receptia maternitatii, intr-o dimineata fierbinte de vara, cu ceva emotii, dar si nerabdatoare sa imi tin puiul in brate. La receptie mi s-au dat niste foi de completat, cu ce costuri se percep in caz de e nevoie de terapie intensiva sau nopti extra de cazare, si o fisa de internare de completat cu datele mele si ale medicului care ma urmarea. Imediat dupa aceea, ne-au preluat, pe mine si pe sot si ne-au dus pe etaj unde erau rezervele. A venit o asistenta draguta si mi-a adus o camasa de alaptat, papuci si prosop si mi-a spus sa fac un dus ca sa ma spal cu gelul cu betadina pe care il aveau in baie. Zis si facut, dupa care m-am asezat in pat la televizor si am asteptat. Pe la 11:30 m-au condus in sala de asteptare a salii de nastere. Acolo a venit o asistenta care mi-a pus o branula in brat si mi-a vorbit pe un ton foarte cald: „Asta este cea mai dureroasa etapa a intregii proceduri, ati scapat de ce a fost mai greu. :)” Mi-a pus o solutie de hidratare. La ceva timp, au venit medicul meu si anestezistul. M-au intrebat cum ma simt si apoi am discutat cu anestezistul despre procedura ce urma sa o fac (rahie anestezie), dar si cum sa ma comport astfel incat sa nu am dureri de cap in zilele urmatoare si NU am avut.

Am intrat in sala de operatie si ma simteam ca un astronaut la NASA cu toate luminile alea pe mine si inconjurata de oameni cu manusi si echipamente speciale. In ultimele zile de nastere am meditat si mi-am vizualizat momentul nasterii, incercand sa-l proiectez cat mai bland cu putinta. Ei bine, cum nimic nu e intamplator 😛 toata atmosfera a fost extrem de blanda, s-au facut glume, a fost muzica, vocile tuturor celor implicati au fost mereu pe o tonalitate calma, calda, am avut parte de mangaieri constante pe cap si ma intrebau daca ma simt bine. In tot acest timp, sotul meu a stat la geam, de unde ma vedea perfect si puteam avea contact vizual cu el in orice clipa.

Din momentul in care s-a facut prima taietura, in mai putin de 10 minute am auzit cel mai sublim glas si atunci am stiut ca viata mea s-a schimbat pentru totdeauna, a iesit bebe sa cunoasca lumea. 🙂 In 2 minute sau poate mai putin am avut-o pe mine pret de cateva minute. M-au lasat sa o pup, sa ii urez bun venit intr-o lume nebuna, dar frumoasa, sa-i spun ca o iubesc, iar ea sa se calmeze, sa se resimta in siguranta, dupa ce a iesit de la caldura, liniste si lumina difuza, intr-o incapere rece, cu multe lumini, multe voci si fara mama ei. Dupa ce bebe s-a linistit, au luat-o sa ii faca masuratorile si sa o duca la neonatologie. In Medlife toti bebelusii dupa nastere sunt pusi pret de 1-2 ore, sau mai mult, depinde de caz, la un monitor sa se asigure ca au toate functiile active si ca se adapteaza in mod normal la mediul extrauterin.

Dupa ce bebe a plecat sa il intalneasca pe tati, care a putut sa o pupe, sa o ia in brate, operatia a continuat inca vreo 40 – 50 de minute. La final m-au lipit, la propriu, nu am fost cusuta la ultimul strat de piele si cu mare grija m-au mutat la terapie intensiva. Acolo mai erau 4 persoane. Mi s-a dat imediat apa si ma incurajau sa beau ca sa-mi revin cat mai repede. La foarte putin timp au venit bebe si tati sa ma vada. Am putut sa o alaptez putin, dar suficient cat sa isi ia colostrul extrem de important.

La terapie intensiva veneau sa ne faca toaleta o data la 2 ore si constant era cineva acolo in caz de orice am fi avut nevoie. Cam la 4 ore venea si anestezistul sa verifice cum ne simtim, daca avem orice disconfort sau daca suntem gata sa mergem in rezerva noastra. Pentru a merge in rezerva era important sa ne resimtim picioarele, sa ne miscam degetele, sa rotim laba piciorului si sa ne putem ridica bazinul stand intinse in pat cu picioarele indoite.

Dupa 5 ore eram gata sa merg in rezerva mea, unde mi-au adus copilul, imediat ce am cerut si mi-au explicat cum sa folosesc telefonul pe care il aveam la dispozitie, la ce numar sa sun pentru mine (calmante, apa, absorbante, o noua camasa, etc.) si la ce numar pentru neonatologie daca am nevoie de orice in ceea ce priveste bebelusul: un scutec nou, o salopeta/body, ajutor in alaptare.

In fiecare seara lui bebe i s-a facut baita, iar in ultima seara am avut baita demonstrativa, unde mi s-au explicat pasii ce ar trebui sa ii urmam si cum sa facem baita o experienta placuta pentru sufletelul nou, dar si practica pentru parinti o data ajunsi acasa.

Nu stiu daca toti bebelusii insa in ultima zi/seara atat a mea, cat si ceilalti 2 bebelusi cu care ne-am intersectat in rezerva pe parcursul celor 3 zile, au fost pusi la lampa pentru a le scadea bilurubina din corp, responsabila pentru instalarea icterului. Ca sa va dea drumul acasa, in ultima zi bebe trebuie sa aiba bilurubina sub pragul de 10.

Ca tot vorbim de analize, tot in ultima zi vi se recolteaza analize si tie si lui bebe. Pe langa bilurubina, tot in ultima zi i se fac testele metabolice, screening-ul auditiv, daca e fetita i se pun cercei si alte ecografii daca medicul neonatolog recomanda. La Medlife nu ofera ei cercei, asa ca va trebui sa va aduceti voi, de care va doriti. Ei vi vor steriliza si ii vor pune fetitei. Nu stiu daca doare pentru ca au adus-o dormind foarte linistita. Aceste teste sunt contra cost, insa depinde de cum negociati, deoarece unele am aflat ca sunt decontate de stat daca sunt fonduri si desigur de tipul de contract pe care veti alege sa-l semnati.

In ceea ce priveste mancarea, recent Medlife a schimbat firma de catering si preparatele sunt foarte bune, 🙂 diversificate si tin cont de regimul fiecaruia. La cezariana veti avea anumite limitari. De asemenea, dimineata vi se aduce, daca doriti, o carafa de ceai pentru lactatie, pe langa apa la discretie. Daca pe parcursul zilei vi se face foame, sunteti incurajate sa cereti ceva aditional, decat sa va luati voi cine stie ce care ar putea sa va deranjeze la stomac.

Am primit cadou si un masaj, care a fost extrem de binevenit, mai ales ca in primele zile si la primul copil pozitiile de alaptat nu vin chiar asa picate din cer si pana gasesti formula confortabila, vei avea dureri de spate, nu te mint. 😦 Tot la capitolul cadou, in ultima zi va veni un reprezentat al maternitatii sa va aduca diverse mostre, un pachet de Pampers Premium Care, o carte de povesti si un rucsacel.

In concluzie, sunt extrem de multumita de alegerea facuta, de felul in care am fost tratata, cu atentie, cu empatie, cu grija astfel incat sa fac trecerea in viata cea noua intr-o maniera cat mai blanda cu putinta. Sunt recunoscatoare medicilor, asistentelor si tuturor oamenilor cu care am interactionat pe parcursul celor 3 zile. Clar recomand nasterea la privat. Nu pot sa vorbesc despre preturi pentru ca depinde de ce alegeti, insa pe mine m-a costat sub 1500E toata povestea si tineti cont ca primiti 2000 lei vouchere Materna, pe care le puteti folosi la achitarea pachetului, precum si 2500 stimulent nou nascut de la primaria Bucuresti daca unul dintre parinti are domiciliul aici de cel putin 6 luni. Ca avans se da 500 de lei si apoi puteti plati cum doriti, esalonat sau tot o data. Zilele de spitalizare se platesc in schimb la externare, nu se pot plati in avans. Toate aceste detalii le discutati cel mai bine cu un reprezentant Medlife, deoarece isi ajusteaza preturile constant, au perioade de reduceri sau promotii si e foarte posibil ca ceea ce va spun sa nu mai fie de actualitate, de aceea nu dau numere.

Daca aveti intrebari punctuale, lasati un comentariu si va raspund pe baza a ceea ce eu stiu. Va doresc sarcini usoare si nasteri minunate! ❤ 🙂

Budinca chia

Budinca de chia e un preparat foarte usor, care poate fi servit ca mic dejun, fiind foarte satios, sau ca o gustare nutritiva. Se poate pregati in orice anotimp, folosind orice tip de fruct in functie de ceea ce gasim in piata sau in functie de gust.

Ce punem in cosul de cumparaturi?

  1. Chia – 6 linguri
  2. Portocale – 3 bucati foarte moi, zemoase
  3. Ananas – 1 bucata sau o conserva fara zahar
  4. Caise – 6 bucati
  5. Cirese – 0 mana

Cum procedam?

Stoarcem portocalele si punem semintele de chia la inmuiat peste noapte in sucul obtinut. Le amestecam bine ca sa fim siguri ca vor absorbi tot lichidul, astfel incat sa obtinem o pasta gelatinoasa.
Dimineata blenduim ananasul si 4 caise, separat pentru a obtine 2 tipuri de piure si incepem imbinarea.

Punem in castronase transparente sau in pahare mari un strat de piure de caise, apoi un strat de seminte de chia imbibate, un strat de piure de ananas, iar un strat de seminte si tot asa pana terminam. Puteti inlocui un strat de piure de fructe, cu bucatele de fructe proaspete, cum ar fi caisele in acest caz. Terminam cu un strat de piure de fructe si ornam deasupra cu bucatele de caise, cirese sau chiar menta.

Tips:

In loc de portocale puteti folosi orice alt fruct zemos, dupa gust sau chiar lapte vegetal.

In fuctie de fructele alese puteti obtine mereu budinci altfel colorate.

Semintele de chia sunt pline de vitamine si minerale; ca de exemplu, aceste seminte au:

  • De 5 ori mai mult calciu decât laptele
  • De 3 ori mai mulţi antioxidanţi decât afinele
  • De 3 ori mai mult fier decât spanacul
  • De 2 ori mai multe proteine decât orice alte boabe, seminţe sau nu
  • De 2 ori mai mult potasiu decât o banană

Almette de casa

Din seria preparatelor usoare, de vara, astazi facem o crema de branza. Sa vedem cu ce si cum ne „jucam”.

Ce punem in cosul de cumparaturi?

  1. urda – 350 gr
  2. smantana cu 20% grasime – 100 gr
  3. ceapa verde – 1 legatura
  4. marar – 1 legatura
  5. unt – 50 gr scos cu ceva timp de la frigider pentru a fi moale si usor de manevrat
  6. sare si piper dupa gust

Dam intalnire urdei, smantanei si untului intr-un castron. Le ajutam sa comunice cu spijinul unei furculite sau cu a mixerului, daca aveti o cantitate mai mare.

Apoi, pentru a colora putin preparatul, adaugam ceapa verde si mararul tocate marunt. Tineti cont de faptul ca mararul sareaza, asa ca fiti precauti cu sarea, pe care o puteti adauga in 2 ture, ca sa evitati sa obtineti un rezultat prea sarat. Rasniti si piper si hora e completa.

Moduri de servire:

  1. Sa prajesc doua felii de paine. Se taie un catel de usturoi pe din doua si se „maseaza” feliile de paine. Ungem crema de branza si le putem servi asa sau daca mai vrem culoare, putem adauga feliute de castraveti/ardei gras/rosii/ridichi.
  2. Se pot umple ardei kapia sau rosii din care scoatem miezul/samburii si le ornam cu frunzulite de busuioc proaspat sau patrunjel.
  3. O alta optiune e sa faceti un burito cu crema de branza, legume dupa gust si felii de muschi/sunca, pentru carnivori.

Astea sunt sugestiile mele, insa puteti sa combinati si sa serviti preparatul dupa cum simtiti. Pofta buna!

Humus aromat

Hummusul e un preparat extrem de versatil, putand fi servit cu bastonase de legume, in lipii cu diverse combinatii, pe felii de crackers, pe chipsuri de cartofi, covrigei  sau pur si simplu pe felii de paine.

Ce punem pe lista de cumparaturi?

  1. o conserva de naut 400 gr
  2. pasta de tahini
  3. 2 catei de usturoi
  4. 1 lingura de turmeric
  5. 1 lamaie mare sau 2 mici
  6. 1 lingurita boia dulce
  7. 2 linguri ulei masline
  8. Sare si piper dupa gust

Pentru a stoarce tot sucul de la lamaie, dar si pentru o aroma mai intensa, putem pune lamaia la cuptor pentru 10 minute, taiata in doua. Apoi o lasam la racit. Aceasta operatiune este optionala, daca lamaia este foarte coapta si moale, puteti sari peste aceasta etapa. Scurgem nautul de jumatate din lichidul din conserva si il punem in blender, alaturi de sucul de la lamaie, 2 linguri de pasta de tahini, uleiul de masline, usturoiul, turmeric, boia, sare, piper si dam la putere maxima pentru cateva minute, astfel incat sa obtinem o pasta cremoasa, galbena.

Il putem pastra pentru cateva zile la frigider intr-o caserola acoperita si dupa cum am spus mai sus, il puteti servi in fel si chip, in functie de ceea ce aveti in casa sau de ce anume va place.

TIPS-uri:

  1. Daca nu aveti in casa pasta de tahini, aveti doua optiuni:
    a) puteti folosi unt de arahide;
    b) daca aveti seminte de susan, le puteti praji 3-5 minute, fara a le arde, doar cat sa elibereze aroma si le pasati intr-un blender cu putere mare de rotatie.
  2. Daca doriti un humus mai cremos, puteti sa adaugati mai mult tahini.
  3. Daca doriti sa obtineti un humus mai rosiatic, folositi mai multa boia si mai putin turmeric. In functie de gust puteti incerca varianta dulce, picanta sau chiar afumata.
  4. Turmericul, pe langa culoare frumoasa, are un puternic efect antiinflamator si antioxidant, regleaza nivelul de zahar din sange, protejeaza impotriva bolilor de piele si mult altele. E un condiment extrem de versatil, si-l puteti folosi cu incredere la diverse mancaruri de orez, omlete, fripturi, chiar si smoothi-uri sau ceaiuri.

Luna de miere fara agentie de turism. Tool-uri utile pentru toti cei ce calatoresc

Călătoria este singurul lucru care se poate cumpăra și care te face mai bogat – anonim.

Dupa nunta de vis, atent organizata, urmand planul descris in articolul precedent (https://nimicnueintamplator.home.blog/2019/06/20/diy-organizarea-nuntii/), urmeaza o bine meritata vacanta, indiferent ca tine o saptamana, doua sau o luna. Inainte de a ne apuca de „disecat” luna de miere, as dori sa subliniez faptul ca aceasta nu ar trebui vazuta, cel putin din punctul meu de vedere, ca pe ceva suprem. Poate ati mai calatorit impreuna pana acum, si cu siguranta o veti mai face (va doresc de foarte multe ori) de acum incolo. Asa ca nu puneti presiune pe voi, nu va lasati ademeniti de marketing sa optati pentru ceva pompos, doar pentru ca e luna de miere, ci mai degraba priviti-o ca pe o recompensa bine meritata, un timp in care sa fiti doar voi doi, prezenti, conectati, sa va bucurati in fiecare minut unul de celalalt, in orice loc de lume ati ajunge.

Oamenii sunt diferiti, din fericire, 🙂 asa ca luna de miere in Bahamas sau Maldive nu e musai visul tuturor. Desigur, cu o simpla cautare dupa luna de miere pe Google ni se umple ecranul de plaje care mai de care mai exotice; la fel se intampla si atunci cand intram intr-o agentie de turism si le spunem ca dorim sa achizitionam un pachet pentru luna de miere. Deci e lesne de inteles de ce am ajuns fara sa ne mai dam seama sa asociem luna de miere cu o insula cu nisip fierbinte si inconjurata de ape turcoaz.


Iti propun insa sa respiram adanc si sa descoperim impreuna cateva tool-uri de care putem tine cont atunci cand ne gandim sa ne organizam luna de miere, astfel incat sa obtinem tot ce e mai bun pentru noi.

Daca pana acum nu te-ai obisnuit sa iti faci un buget lunar si sa ai un cont de economii in care pui luna de luna bani pentru orice ai dori tu sa economisesti, in momentul in care v-ati hotarat sa faceti nunta, faceti si acest cont de economii sau pune banii la saltea, daca stii ca nu vei intra in ei, orice ar fi. 😉 Marii economisti sau oameni de afaceri de succes ne sfatuiesc sa punem deoparte minim 10% din venituri. Desigur, asta doar voi doi puteti stabili, in functie de venituri si de cheltuieli. Dar incercati ca atunci cand va intra salariul, voi sa fiti primii pe care ii platiti, inainte de chirie, utilitati, telefoane, etc. Tineti minte ceva: voi sunteti cel mai important furnizor al vostru! Astfel, si daca veti incepe sa economisiti din momentul in care v-ati hotarat sa faceti nunta, pana cand va hotarati unde vreti sa mergeti, aveti sansa sa strangeti niste bani de care sa va folositi.

Tool-uri de ajutor

Mai jos va prezint o serie de platforme care va pot ajuta foarte mult in a va organiza luna de miere, in eventualitatea in care nu doriti sa apelati la o agentie de turism.

1. The best time to visit -> http://www.thebesttimetovisit.com/weather/afficherville.php?fbclid=IwAR38cc6-KDxFBa882xTFMEexky8rqDjZZtY1GxDG_-ONBYpivSxwAOdZbvk
In acest tool introduceti luna in care veti calatori, pe ce continent doriti sa mergeti, temperaturile medii pe care le preferati si veti primi o lista cu destinatii care se potrivesc cu criteriile voastre. De asemenea, veti vedea si cate zile ploioase sunt in medie pe luna in perioada aleasa. Sa ne amintim ca lunile de vara reprezinta sezonul ploios in anumite parti vizitate de muson si chiar iarna in toata regula in alte zone ale emisferei sudice.

2. https://www.mae.ro/node/1552
Pe site-ul ministerului de externe, veti gasi informatii utile despre asistenta medicala, ghid de informare pentru cei ce doresc sa calatoreasca in tari din Asia, diverse alerte si conditii de calatorie, campanii de informare, precum si sfaturi utile pentru calatorii externe.

3. Zone afectate de virusul Zika -> https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/zika-information

Virusul Zika e transmis de catre tantarul Aedes, care are activitate maxima in timpul zilei. Femeile gravide sau cele care isi propun o sarcina in urmatoarele 6 luni, ar fi bine sa evite aceste zone, deoarece acest virus provoaca malformatii fatului. Deci, daca plecati cu intentia sa va intoarceti 3, mai bine cauta o zona in care sa evitati acest risc.

4. Cat te costa cateva zile/saptamani intr-un anumit oras?
https://www.priceoftravel.com/

Pe aceasta platforma poti sa iti faci o idee de costurile pentru cazare, transport, mancare si atractii in zona pe care doriti sa o vizitati. Poti porni de la zonele la care v-ati gandit deja ca v-ar placea sa le vizitati si ulterior sa jonglati cu orasele, fie prin diverse topuri facute de cei ce administreaza platforma, fie cautand orasele in sine.

5. Dupa ce ati hotarat zona in care veti merge, e timpul sa va ganditi la achizitionare biletelor de avion, fiindca de obicei acestea consuma o buna parte din buget. Pentru a va asigura ca prindeti o oferta buna, tineti cont de urmatoarele:
-> va puteti face conturi pe motoarele de cautare zboruri: Momondo, eSky, Skiplagged, Skyscanner si sa va setati alarme pentru anumite zboruri. Astfel, atunci cand biletul va scadea la un prag pe care vi-l setati, veti fi informati de indata. 😛
-> pe masura ce cautati un zbor mai multe zile la rand, veti sesiza ca pretul se majoreaza. Inainte de orice cautare, stergeti coockie-urile sau incercati o navigare incognito; un mic truc care va poate ajuta sa economisiti ceva bani.
-> cumparati biletele marti; companiile aeriene stabilesc la inceput de saptamana ce zboruri sa bage la reduceri si le afiseaza in seara de luni sau marti dimineata.
-> pretul cel mai mic se pare ca ar fi undeva cu 2-5 luni in avans. 😉

6. Odata ce ati luat biletele de avion, va puteti face si un plan cu ce anume sa vedeti in locatiile in care ajungeti, ca sa puteti profita la maxim de timpul disponibil. In functie de ce fel de persoane sunteti, va puteti organiza excursii mai active sau mai statice. Daca va doriti sa faceti un tur al orasului, va incurajez sa cautati pe internet tururile gratuite. Acestea sunt oferite de organizatii non-profit si se bazeaza pe donatii la finalul turului, cand fiecare da cat considera. Din propria experienta, acestea au fost cele mai amuzante si interesante tururi.

Desigur ca si la acest capitol avem aplicatii care ne pot ajuta foarte mult, precum https://www.visitacity.com/ sau https://www.viator.com/. Ambele au versiuni de instalat pe telefoanele mobile.

Pe ambele platforme puteti sa setati unde mergeti, si data sau cate zile stati, astfel incat sa primiti sugestii cat mai potrivite. Puteti opta pentru zile mai pline, in care sa vizitati mai multe locuri sau dimpotriva, un program ceva mai lejer. Pe Visit a city, va puteti muta obiectivele de pe o zi pe alta, daca considerati ca va avantajeaza mai mult, desi e important de stiut ca ele sunt puse per zone, astfel incat sa puteti merge pe jos de la un obiectiv la altul. Dupa ce ati stabilit planul, il puteti salva si accesa de pe telefon.

7. Unde stati? In functie de buget, de preferinte, de locatie, puteti alege hoteluri mai de lux sau mai accesibile, ori puteti opta pentru o casa intreaga pentru voi. Ca motoare de cautare puteti folosi https://www.airbnb.com/ sau https://www.booking.com. Ambele platforme sunt sigure si ofera o varietate de optiuni, ca sa satisfaca toate gusturile. Verificati intotdeauna review-urile, cititi toate detaliile oferite de o unitate de cazare si apoi alegeti ceea ce va multumeste. Pe booking, puteti rezerva camera, casa si sa platiti la cazare. Pe Airbnb puteti alege oferte de la persoane cu recomandari foarte bune, cunoscute ca si superhost.

Desigur, ca exista si varianta in care mergeti la o agentie de turism, le spuneti ce anume va doriti si ei va prezinte pachetele cele mai populare sau cele ce se potrivesc cu dorintele voastre. Daca apelati la o agentie, asigurati-va ca e o companie cunoscuta si nu una de cartier aparuta de curand, pentru a evita surprizele.

De asemenea, faceti-va o lista cu ceea ce va doriti sa faceti/vedeti in luna de miere si sa nu acceptati ceva standard, daca nu e ceea ce va reprezinta. Puteti intreba reprezentantul agentiei daca a fost in info trip in acel hotel si garanteaza ca ceea ce apare in pliante/poze este real. Anual, agentii de turism merg in zonele pe care le promoveaza si verifica hotelurile, plajele, pentru a putea face recomandari cat mai sigure.

Nu uitati de asigurari: de sanatate si de calatorie. Toate agentiile ofera optiunea asigurarii de calatorie, ceea ce inseamna ca daca apare ceva neprevazut in viata voastra si sunteti nevoiti sa amanati luna de miere, sa nu va pierdeti investitia. Puteti sa ii intrebati si cu cine puteti vorbi din partea agentiei, in caz ca apar probleme la destinatie: legate de cazare, mancare, etc.

Odata ajunsi la destinatie, cel mai probabil veti fi contactati de un reprezentant al agentiei care sta in zona si va poate recomanda excursii aditionale, locuri in care puteti savura cele mai bune preparate locale, precum si activitati care v-ar hrani spiritul aventurier.

Indiferent pentru ce veti opta in final, mergeti cu o minte curioasa si deschisa, explorati, lasati-va purtati de energia locului, de obiceiurile localnicilor, abordati si stradute mai putin batatorite pentru ca veti putea descoperi lucruri la care nici nu va asteptati, insa sa ne amintim ca nimic nu e intamplator. Creati amintiri pe care sa le evocati cu fiori in suflet si dupa ani de zile, sarbatoriti-va iubirea oriunde ati fi.